Être Elles

5 minutes pour Être Toi

Un outil gratuit pour te reconnecter à toi-même en 5 minutes. Une question, un carnet, et c'est tout. Chaque jour, une invitation à te retrouver.

Ce que tu vas découvrir

40 questions pour te retrouver,
organisées en 4 univers

🌸
Confiance en soi
Reviens à toi

Des questions pour te reconnecter à ce que tu sais déjà au fond. Parce que la confiance n'est pas quelque chose à construire — elle est déjà là.

🤍
Relations & limites
Positionne-toi

Explore comment tu te positionnes dans tes liens — avec les autres et avec toi-même. Poser des limites, ce n'est pas fermer des portes.

🌿
Routine & énergie
Prends soin de ton tempo

Ton énergie est une ressource, pas une donnée fixe. Ces questions t'aident à identifier ce qui te draine et ce qui te recharge vraiment.

🔥
Passage à l'action
Arrête d'attendre

Tu es déjà bien plus prête que tu ne le crois. Ces questions sont là pour te le prouver — et pour te passer à l'action maintenant.

Comment ça marche ?
1
Prends un café,
attrape un carnet
2
Tire une question
au hasard ou par thème
3
Pose 5 minutes
de timer et écris
4
Tu ne juges pas,
tu laisses venir ✦

FAISONS CONNAISSANCE


Je suis Magali,
Coach et fondatrice d''Être Elles

J'ai créé Être Elles pour les femmes qui avancent — celles qui doutent en silence, qui repoussent leurs propres besoins, qui attendent d'être « prêtes » avant d'agir.

Après plus de 10 ans dans le management, le coaching et le recrutement chez Bluelink (groupe Air France), j'ai décidé de mettre mon expertise au service d'une seule chose : t'aider à retrouver confiance en toi et à passer à l'action pour avoir la vie pro et perso que tu désires.

Cet outil "5 minutes pour Être Toi", c'est ma façon de te donner quelque chose de concret, tout de suite.

Parce que tu mérites de te retrouver — chaque jour.

ETRE SOI CONSULTING

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